ציפורן שחורה – איך נמנעים ואיך מטפלים

ציפורן שחורה פוגעת במראה האסתטי של הציפורניים. באופן טבעי תרצו לכסות אותה עם לק בגוון מחמיא. אף על פי שציפורן שחורה לא בהכרח נושאת בחובה בשורה דרמטית, חשוב לבחון את הסיבה לשינוי הגוון של הציפורן ולטפל בשורש הבעיה.

ציפורן שחורה פוגעת במראה האסתטי של כף הרגל. באופן טבעי תרצו לכסות אותה עם לק בגוון מחמיא. אף על פי שציפורן שחורה לא בהכרח נושאת בחובה בשורה דרמטית, חשוב לבחון את הסיבה לשינוי הגוון של הציפורן ולטפל בשורש הבעיה.

מה עלול לגרום לציפורן להשחיר?

ציפורן שחורה עלולה לנבוע מכמה סיבות:

• חסרים תזונתיים או מצב רפואי בסיסי שכולל אנמיה, סוכרת, מחלות לב או מחלת כליות.
• טראומה מקומית שגרמה לפגיעה בכלי הדם שמתחת לציפורן. הדימום שנגרם כתוצאה משבירת כלי הדם נראה בצבע שחור.
• זיהומים פטרייתיים בדרך כלל מקבלים גוון לבן או צהוב, אך במקרים מסוימים הם עשויים לקבל גוון כהה יותר והציפורן עלולה להשחיר עקב התנתקות לוחית הציפורן ממיטת הציפורן והצטברות של לכלוך בחלל שביניהן.
• מלנומה, הסוג החמור ביותר של סרטן העור, מופיע לעיתים ככתם כהה, שיכול להופיע גם מתחת למיטת הציפורן.
• במקרים נדירים ציפורניים שחורות עלולות להעיד על גידול שפיר או ממאיר במבנה של הציפורן. 

האם ציפורן שחורה מחייבת פנייה לרופא?

מהגורמים שציינו לעיל, אפשר להבין שציפורניים שחורות עלולות להוות נורת אזהרה. אולם, במרבית המקרים היא לא תדרוש ביקור אצל הרופא, במיוחד כאשר יודעים את הסיבה להופעתה, כמו במקרים של טראומה מקומית או פטרייה לדוגמה.

איך מטפלים בציפורן שחורה?

הטיפול בציפורן שחורה תלוי בסיבה שגרמה לציפורן לשנות את צבעה.
אם הציפורן השחירה כתוצאה מטראומה, צריך פשוט להתאזר בסבלנות עד לצמיחתה של ציפורן חדשה. לאורך זמן הכתם השחור ייעלם מעצמו.

כאשר מדובר בזיהום פטרייתי, יש לוודא שהציפורן נקייה, להסיר את החלק המנותק של לוחית הציפורן, לנקות את הלכלוך שהצטבר ולהיעזר בתכשירי חיטוי . יש לחזור על הטיפול במידת הצורך עד לריפוי מלא של הציפורן וצמיחתה מחדש. תהליך זה עשוי להימשך מספר חודשים, אך התמדה ועקביות הנן הכרחיות להצלחתו, וסבלנות עשויה לסייע.

במקרים בהם מופיע פס שחור, הקוסמטיקאית שלכם עשויה לחשוד בחסך תזונתי שגרם לכך. אם זה המצב, חשוב לבחון מה החסך התזונתי ולהשלימו.

בכל מקרה אחר, חשוב לטפל בשורש הבעיה, כלומר במחלה או במצב הרפואי שגורם לכך.

למה חשוב לטפל בציפורן שחורה

כפי שציינו לעיל, ציפורן שחורה עלולה להוות נורת אזהרה. תהא הסיבה אשר תהיה להופעתה של הציפורן השחרחרה, כדאי לטפל בכך, הן מבחינה בריאותית, והן מבחינה אסתטית. זיהוי מקור הבעיה וטיפול מתאים עשויים לפתור גם בעיות אחרות, שלא בהכרח קושרו לציפורן המשחירה.

כאשר מקור הבעיה הוא פטרייה בציפורן, חשוב לטפל בבעיה, מכיוון שלאורך זמן הפטרייה עלולה להחמיר ולהביא לפגיעה בלתי הפיכה במבנה הציפורן. כמו כן, היא עלולה לגרום לכאב ואי נוחות.

מתי פונים לאבחון רפואי? 

במקרים בהם ההמתנה אינה מובילה לשינוי, והציפורן השחורה אינה מחלימה, יש להתחיל ולשאול האם מדובר בבעיה עמוקה יותר. המצב יכול להיגרם משלל בעיות, בניהן פטרייה עקשנית במיוחד, פס שחור שהולך ומתרחב, שינוי בגוון או במרקם הציפורן לאורך זמן – אלו ועוד הם סיבה לביקור אצל הרופא. חשוב לא להזניח את הציפורניים ולשכוח מהבעיה המסתתרת מתחת לגרב, כיוון שלעיתים היא סימפטום של בעיה רצינית יותר, והכרחית לאבחון מוקדם. 

שמירה על היגיינה

שמירה על היגיינה היא אחד המפתחות העיקריים למניעת הופעת ציפורן שחורה. לעיתים מסתפקים בשטיפה בסיסית במקלחת ואף פחות מכך, וכאן הטעות. חשוב להקפיד ולשמור על ניקיון כפות הרגליים, בייחוד כאשר הן סגורות ואטומות בגרביים ונעליים לאורך ימים ארוכים. הקפדה על רחיצת כפות הרגליים, ייבוש יסודי בין האצבעות, וגזירת ציפורניים נכונה עשויים להפחית את הסיכון להצטברות לחות או התפתחות של זיהומים ופטריות. שימוש בגרביים מחומרים נושמים והימנעות מנעליים לוחצות גם הם חשובים, בייחוד למי שנוטים לפתח טראומות בציפורניים. אלו צעדים חשובים בדרך לבריאות הציפורניים וכפות הרגליים בכלל, אך לעיתים אינם מספיקים כדי למנוע ציפורן שחורה, ובמצבים בהם היא מופיעה יש לפנות לטיפול שיאבחן את מקור הבעיה. 

טראומות חוזרות – איך נמנעים? 

במידה והבעיה אובחנה ומקור הציפורן השחורה התגלה כטראומה – מכה, חיכוך חוזר או נעל לא מתאימה, יש לעקוב ולראות אם התופעה חוזרת על עצמה. לעיתים ניתן לזהות טראומות חוזרות המובילות לציפורן שחורה שוב ושוב, ולכן חשוב לזהות ולהסיר את הגורם המזיק. מומלץ לבחור נעליים נוחות, מרווחות ובעלות תמיכה טובה, לקיים פעילות גופנית בציוד מותאם, נושם ובריא, ולתת את הדעת על המשתנים השונים שיכולים לפגוע בציפורניים. 

תזונה היא שם המשחק

הגוף מספר את הסיפור של כל מה שנכנס אליו. גם הציפורניים, כמו שאר האיברים, מושפעות ומשתנות ביחס לשגרת התזונה. שלל גורמים תזונתיים ובריאותיים יכולים להוביל לציפורן שחורה, כמו גם לשאר תופעות פיזיות פחות נעימות, ולכן חשוב להקפיד על תפריט נכון – תזונה עשירה בברזל, ויטמין B, אבץ וחלבון. כאשר ציפורן שחורה מופיעה ללא סיבה נראית לעין, יש לבדוק אם קיימים חוסרים תזונתיים ולטפל בהם בהתאם – לרוב הטיפול משפיע על תופעות גופניות נוספות שמתפתחות גם הן מאותם ליקויים. לכן ציפורן שחורה לעיתים משמשת כנורת אזהרה חשובה בדרך למניעת בעיות נוספות. 

טיפול עקבי מקצועי 

לרוב ציפורן שחורה עוברת לאחר זמן מה, מבלי שמתפתחת לבעיה רפואית. עם זאת, על מנת לזהות את אותן בעיות, לשמור על האזור נקי ובעיקר להישאר אסתטיים, חשוב לשמור על שגרת טיפוליים עקביים אצל פדיקוריסטית מקצועית. טיפול מקצועי יכול לעשות הבדל משמעותי, שכן טיפולי פדיקור מסייעים לשמירה על הציפורן, ניקוי יסודי ואף אבחון מוקדם של בעיה מתפתחת. בטיפול קבוע ובליווי של בעלת מקצוע מוסמכת ומנוסה, ניתן לשמור על בריאות הציפורניים לאורך זמן ולמנוע מבעוד מועד מצבים של ציפורן שחורה. 

למה דווקא פדיקוריסטית? 

כיום בשוק ניתן למצוא שלל פתרונות לבריאות הציפורניים, ולטיפול ומניעת ציפורניים שחורות. בין שפע האפשרויות עולה השאלה – למה דווקא פדיקוריסטית? בשונה מטיפול רפואי, אלטרנטיבי או אסתטי, פדיקוריסטית מקצועית נושאת בניסיון רב והיכרות יומיומית עם כף הרגל והציפורן. ההתמחות במקצוע משלבת בין טיפול מסור לבין הבנה אסתטית גבוהה, כך שבמצב של ציפורן שחורה, אין צורך לבחור בין טיפול בריא להסתרה אסתטית – כל עוד המצב לא מצריך התערבות רפואית, טיפול עקבי אצל פדיקוריסטית ישמור על הרגליים מפני ציפורניים שחורות. 

בכל מקרה, טיפולים עקביים אצל פדיקוריסטית מקצועית יסייעו לכם לשמור על מראה נקי ומטופח של כף הרגל והציפורניים.