דרכים למניעת פטריות בציפורניים

פטריות בציפורניים עלולות להיות עקשניות, גם מול טיפול עקבי.
עם זאת, אורך רוח והתמדה מוכיחים לאורך זמן, שניתן להיפטר מהן בסופו של דבר.

אולם, הדרך הטובה ביותר להימנע מפטריות בציפורניים ומההשלכות הבריאותיות והאסתטיות שלהן היא, לנקוט במספר פעולות וצעדים, אשר יקטינו את הסיכוי להיחשף אליהן ולהידבק בהן.

כיצד נדבקים בזיהומים פטרייתיים בציפורניים?

זיהומים פטרייתיים בציפורניים נגרמות על ידי סוגים רבים ושונים של פטריות (שמרים או עובשים) שחיות בסביבה.
סדקים קטנים בציפורן או בעור שמסביב מאפשרים לפתוגנים הללו לחדור לציפורן ולגרום לזיהום.

כל אחד יכול לקבל זיהום פטרייתי בציפורניים.
אולם, אנשים מסוימים עשויים להיות בעלי סיכוי גבוה יותר מאחרים לחלות בזיהום פטרייתי בציפורניים, כולל מבוגרים ואנשים הסובלים מהמצבים הבאים:

• פציעה בציפורן או ניתוח ציפורניים.
• סוכרת.
• מערכת חיסון מוחלשת.
• בעיות בזרימת הדם.
• רגל אתלט (גזזת בכף הרגל).

כיצד ניתן למנוע פטריות בציפורניים?

הרחקת פטריות מכפות הרגליים היא לא משימה קשה.
להלן הפעולות שעליכם לנקוט על מנת להימנע ממפגש לא רצוי עמן:

• שמרו על כפות רגליים נקיות ויבשות – שטפו אותן עם מים וסבון מידי יום.
  יבשו אותן היטב, והקפידו לעשות כן גם בין הבהונות.
  כפות רגליים יבשות ונקיות נוטות פחות להידבק בפטריות.
• הימנעו מ”ללכת יחפים במקומות ציבוריים – הפטריות משגשגות במקומות חמים ולחים, ובהן הן נוטות להתפשט במהירות.
  מסיבה זו, אם אתם נמצאים במ”לתחות, בחדר כושר, בספא, בסביבת בריכות שחייה או בחדרי הלבשה, הקפידו לנעול נעליים ולא לטייל יחפים.
• החליפו גרביים ונעליים לעתים קרובות – לבשו זוג גרביים נקיות מידי יום.
  אם כפות הרגליים שלכם מזיעות כאשר אתם הולכים או מתאמנים, החליפו את הגרביים לעיתים קרובות יותר ואווררו את כפות הרגליים והנעליים בכל הזדמנות.
• השתמשו בנעליים מתאימות – פטריות משגשגות כאשר נועלים נעליים צמודות או כאלו שעשויות מחומרים שמונעים אוורור לכף הרגל.
  הקפידו לנעול נעליים מחומרים נושמים, גרבו גרביים מבדים טבעיים, כמו כותנה, והימנעו מחומרים סינטטיים ככל שניתן.
• קצצו את ציפורני כפות הרגליים – גזירה ישרה ולרוחב תבטיח צמיחה נכונה של הציפורן. הקפדה על גזיזת ציפורניים תמנע הצטברות של לכלוך ופתוגנים כמו חיידקים ופטריות מתחת לציפורניים ובעור שסובב אותן.
  כמו כן, השתמשו בכלים נקיים שחוטאו באלכוהול לפני כל שימוש.
• בחרו מכון ציפורניים נקי ומקצועי – בניית ציפורניים או מריחת לק ג’ל וטיפולים נוספים לא אמורים לגרום להתפתחות פטריות או כל בעיה אחרת.
  עם זאת, כאשר הטיפול לא נעשה בצורה מקצועית, או שאינו נעשה באמצעות כלים שעברו חיטוי ועיקור, אתם עלולים להיחשף לפתוגנים שונים, בכללותם פטריות.
• זרקו נעליים ישנות ונעלי בית – פטריות יכולות לחיות בנעליים. הימנעו משימוש בגרביים או נעליים של מישהו אחר, והחליפו זוגות נעליים ישנות בחדשות.

בדקו את כפות הרגליים שלכם לעתים קרובות – בדיקה יומיומית של ציפורני הרגליים שלכם תאפשר לכם לזהות כל שינוי בצבען, כך שתוכלו לפנות לקבל טיפול מתאים.

איך מטפלים בפטריות בציפורניים?

פטריות מסוימות עשויות לחלוף מעצמן.
עם זאת, מומ”לץ לרכוש תכשירים לחיטוי הציפורניים בהנחיית פדיקוריסטית רפואית או בהנחיית הרופא.

שמן הזנה יכול לסייע לכם בחיטוי הציפורניים.
מומ”לץ להשתמש בו באופן יומיומי.

אם הפטרייה גרמה להתרוממות של הציפורן, יש לחתוך את החלק שהתרומם כדי לנקות את מיטת הציפורן ולאפשר צמיחה של ציפורן חדשה ובריאה.
במידת הצורך יש לחזור על הטיפול מידי 2-3 שבועות.